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La iniciativa, organizada por el Programa Saludablemente, entregó
herramientas de bienestar emocional y manejo de estrés a funcionarios del
establecimiento.

Las terapias complementarias han comenzado a incorporarse progresivamente en
distintos espacios laborales como una alternativa para promover el bienestar
físico, mental y emocional en los equipos de trabajo. En ese contexto, el programa
Saludablemente del CESFAM Monte Patria organizó un taller de Reiki dirigido a
funcionarios y funcionarias del establecimiento, actividad desarrollada el pasado
viernes 4 de julio en el Camping Municipal de Monte Patria.

La instancia, permitió conocer y experimentar esta terapia complementaria como
una herramienta de autocuidado. La actividad desarrollada por la Fundación
Chilena de Reiki de La Serena, realizó una jornada teórico-práctica en la que los
asistentes aprendieron sobre los principios de esta disciplina, la meditación y la
canalización de energía orientadas al bienestar personal.

“Esta actividad que hemos traído aquí es para acompañar a los funcionarios
del CESFAM Monte Patria para ayudar a aliviar cargas, al estrés y la
ansiedad, logrando regularse en el día a día. Así que hemos llegado hasta
Monte Patria para realizar esta terapia y mejorar el bienestar laboral, donde
hubo una buena aceptación y donde ellos entendieron la importancia de
tener técnicas de autorregulación con el reiki”, expuso Perla Bereaud, reikista
de la zona norte, Fundación Chilena de Reiki.

Bienestar para quienes cuidan
Este tipo de iniciativas responde al creciente interés por parte de los centros de
salud a través de sus equipos de Saludablemente, para incorporar nuevas
estrategias de bienestar integral en los espacios laborales, específicamente, en el
ámbito del sector salud, donde el autocuidado de los equipos resulta crucial para
enfrentar las exigencias propias de la atención a la comunidad.

En ese sentido, las terapias complementarias, como el reiki, han comenzado a
integrarse dentro del calendario de actividades orientadas a fortalecer la salud
emocional, favorecer la relajación, disminuir los niveles de estrés y así contribuir
de manera elemental a aumentar el equilibrio personal de quienes desempeñan
funciones asistenciales y administrativas en el área de salud.

Luz Oliva, funcionaria del CESFAM Monte Patria y monitora de la Fundación
Chilena de Reiki se refirió a este importante encuentro, “Me emocionó ver cómo
mis colegas participaban y que se dieran cuenta de la necesidad que existe

en los trabajadores en el ámbito de la salud paras realizar más actividades
de este equipo. Esta es una tremenda alternativa que se debe implementar
porque ya en muchos centros de salud este tipo de actividades se hacen,
porque las terapias holísticas son herramientas cada vez más cercanas para
contener a los usuarios que tienen muchas patologías no solo físicas, sino
también emocionales y en el área de salud debería implementarse de manera
progresiva”.

Salud preventiva
La jornada, que en esta oportunidad reunió 15 funcionarios y funcionarias del
recinto de salud, valoraron positivamente la actividad, destacando la oportunidad
de conocer nuevas herramientas de autocuidado y dedicar un espacio al
desarrollo personal, reforzando la importancia de incorporar este tipo de acciones
en los equipos de promoción de la salud.

Al respecto, Iván Olivares, funcionario que desempeña labores de esterilización en
el CESFAM Monte Patria, “creo que ha sido una linda oportunidad que nos ha
regalado saludablemente, agradezco a la organizadora y a todo su equipo.
Fue una linda experiencia, porque muchas veces trabajamos bajo pasión que
genera cierta tensión que no la soltamos, entonces, es importante realizar
este tipo de actividades de esparcimiento en el trabajo para relajarnos y
sentir otras cosas más espirituales”.

Con este tipo de iniciativas, el CESFAM Monte Patria sigue fortaleciendo una
cultura de autocuidado y bienestar entre sus funcionarios y funcionarias,
promoviendo espacios que favorezcan la salud integral. Tales acciones reafirman
el compromiso del establecimiento con el cuidado de quienes trabajan para
entregar una atención cercana y humana a la comunidad.